Verbindung mit allen
Die Verbundenheit mit allen ist eine große Ressource, die bei der (Auf-)Lösung vieler Probleme hilft. Erwachte empfinden ständig diese Verbundenheit mit allen Lebewesen und auch mit der unbelebten Natur. Dies scheint daher zu kommen, dass die Wahrnehmung eines eigenständigen Selbst weggefallen ist (durch Herunterfahren des Verstandes). Hinzu kommt bei Erwachten noch die zeitliche Unbegrenztheit.
Das was wir wirklich sind, ist das zeitlose Gewahrsein jenseits von Mitte und Grenze
Diesen Zustand der Verbundenheit mit allen kann man mit Hilfe einer einfachen NLP Technik simulieren, um ähnlich auf diese große Ressource zugreifen zu können. Hierzu wird allerdings der Verstand eingesetzt, während nach dem Erwachen diese Verbundenheit eher durch Herunterfahren des Verstandes deutlich wird.
- Verbinde dich (z.B. durch einen Lichtstrahl in beide Richtungen) mit deinen Freunden, die dir am nächsten sind. Dann zusätzlich mit allen deinen Freunden.
- Verbinde dich zusätzlich mit allen neutralen Personen in deinem Leben, z.B. deinen Nachbarn, Kollegen, etc.
- Verbinde dich jetzt zusätzlich auch mit allen “bösen” Menschen.
- Verbinde dich mit der gesamten Gesellschaft, mit der ganzen Weltbevölkerung, mit der ganzen Welt.
- Falls du ein Problem lösen möchtest, kannst du nun diese Verbindung halten und in dem Gefühl der Verbindung mit allen / allem schauen, was jetzt aus deinem “Problem” geworden ist. Welche neuen Erkenntnisse kommen dir? Welche Einstellung hast du nun bgzl. des “Problems”?
Du kannst auch die Verbindung durch Entspannung (Herunterfahren des Verstands) herstellen. Es geht darum, von der Vorstellung eines getrennten Selbst abzulassen und zu bemerken, dass der natürliche Zustand die Verbundenheit aller ist, wenn wir diese Trennung nicht ständig aufrechterhalten. Verbinde dich mit den Menschen und der Welt durch Hingabe, statt mit dem Lichtstrahl. Fühlst du noch im Körper irgendwo Anspannung, ist vielleicht noch nicht die volle Hingabe erreicht. Dann musst du dich noch weiteren Menschen oder Aspekten hingeben.
- Sei dir bewusst, was wir wirklich sind. Gib dich der Situation und der Verbundenheit aller hin.
- Mit diesem Wissen und der Erfahrung, was wir wirklich sind, was ist jetzt aus deinem “Problem” geworden? Welche neuen Erkenntnisse kommen dir? Welche Einstellung hast du nun bzgl. des “Problems”?