Body of Pure Consciousness
Harmonisierung von Geist und Körper, Body of Pure Consciousness
(inspired by Ludmilla Rudat, Roland Heine)
Neu: Jetzt als geleitete Meditation verfügbar!
Lege dich in eine angenehme Körperposition,
in der du ca. 1 Std. tief entspannt sein kannst.
Es folgen 4 Phasen von grob bis fein mit Reinigung,
Verbindung, Heilung, Mobilisierung+Vitalisierung und Sensibilisierung auf unterschiedlichen Ebenen.
- Reinigung: “Löse Identifikation mit vergangenem Schmerz und Leid auf”
- Verbindung: “Versöhne dich mit allen Teilen deines Körpers”
- Heilung: “Liebe deinen gesamten Körper, auch deine körperlichen Schwächen”
- Mobilisierung+Vitalisierung: “Nutze deinen gesamten Körper”
- Sensibilisierung: “Fühle mit deinem gesamten Körper”
Für den jeweiligen Prozess nutzen wir unterschiedliche Symbole und unterschiedliche Farben. In jeder Phase werden immer alle Farben von violett zu rot, grün, goldgelb, hellblau bis weiß für jedes Symbol durchlaufen.
Stelle dir vor, dass die jeweiligen Symbole nacheinander in den Farben durch deinen Körper “laufen”, ihre Wirkung entfalten und danach nach unten wegfallen und verschwinden, wie in einer Waschanlage.
Wenn du möchtest, kannst du auch andere Symbole, als die hier vorgeschlagenen wählen. Stelle eine gute Balance her zwischen dem aktiven Voranschreiten im Prozess und der Beobachtung, was von alleine geschieht. Beobachte, wie die Symbole in den unterschiedlichen Phasen an verschiedenen Körperstellen unterschiedlich wirken. Mit “Körper” ist auch der Hals und Kopf gemeint. 🙂
Dauer der Phasen: ca. 15min.
Phasen
- Reinigung durch raue, stark absorbierende Kohlenstaub-Kugeln und kleine Schwämme.
- Verbindung durch elastische Kanäle. Nicht- oder schwach-verbundene Teile des Körpers werden durch diese Kanäle verbunden.
- Heilung durch warme zähe Nährlösung, die auch große Defizite ausgleichen kann.
- Mobilisierung+Vitalisierung durch Gummis, die schwachen Bereichen Energie und Zugkraft geben.
- Sensibilisierung durch Informationskanäle, durch die starke Ströme in Wahrnehmungsrichtung fließen können.
Jedes Symbol in allen Farben nacheinander durch den Körper fluten lassen.
- Reinigung durch Seife / Waschlösung.
- Verbindung durch elastische Gewebefäden. Nicht- oder schwach-verbundene Teile des Körpers werden verbunden.
- Heilung durch warme flüssige Nährlösung, die auch kleine Defizite ausgleichen kann.
- Mobilisierung+Vitalisierung durch schwachen Strom / Energiefluss.
- Sensibilisierung durch Nervenbahnen für die Wahrnehmung.
Jedes Symbol in allen Farben nacheinander durch den Körper fluten lassen.
- Reinigung durch Blitze.
- Verbindung durch feinste organische Fäden.
- Heilung durch warme Luft / heilende Gase und Düfte.
- Mobilisierung+Vitalisierung durch kleine Blitzes zum Aktivieren feiner Energiebahnen.
- Sensibilisierung durch Informationsnetze aus feinsten Lichtleitern.
Jedes Symbol in allen Farben nacheinander durch den Körper fluten lassen.
- Reinigung durch UV-Strahlen.
- Verbindung durch Lichtstrahlen.
- Heilung durch Wärmestrahlung.
- Mobilisierung+Vitalisierung und Sensibilisierung durch alles durchdringende Lichtfäden und Bahnen. Die Energie fließt bei Mobilisierung+Vitalisierung in Richtung von Körpermitte nach außen. Bei der Sensibilisierung von außen zur Mitte. Die Trennung des Körpers von der Außenwelt verschwindet, der Körper “badet” eingehüllt im Licht der jeweiligen Farbe.
Während dein Körper ohne feste Umrisse im weißen Licht badet, nimm das zeitlose Gewahrsein, das wir sind, wahr.
Dann dehne dein Bewusstsein auf dein emotionales (Herz-)Zentrum aus, dann auf den gesamten Körper aus, schließe die gesamte belebte und unbelebte Welt bis in die Unendlichkeit mit ein. Die Verbindung mit allem geht in beide Richtungen. Sie erlaubt dir zu handeln, zu gestalten und zu kreieren. Und sie erlaubt dir umfassende Wahrnehmung. Nimm dir Zeit die Harmonie in dieser Verbindung zu genießen.
Nimm die Stille wahr, die wir sind.