Erwachen
- Wie kann man erwachen?
- Neu: Fallenlassen der Illusion
- Unterscheiden der Wahrnehmung
- Pointing-Out Instructions
- Den Geist beruhigen
- Aktivitäten beenden
- Balancierte Fokussierung
- Bildebene verschieben
- Kinästhetische Methode
- The Wholeness Process
- Weitere Methoden
- Lesen von Büchern
- Buddhistische Belehrungen