A Gift of Enlightenment
Erwachen ist das Erkennen unserer wahren Natur. Dieses Erkennen bringt eine radikale “Umkehr” in unserer Wahrnehmung. Erwachte fühlen sich mit allen und allem verbunden, sind furchtlos und haben ein Grund-Wohlgefühl (eine Art ständige Freude). Das persönliche Leiden hat ein Ende. Erwachen ist aber nicht nur eine graduelle Verbesserung des “Lebensglücks”, sondern ein Schritt in eine qualitativ andere Wahrnehmung. Buddhisten nennen Erwachen übrigens Befreiung.
Erwachen ist möglich – und zwar nicht nur für Mediationsmeister, sondern für jeden Menschen. Damit dieser Schritt geschieht, ist es nötig für etwa 10 Sekunden die eigene Wahrnehmung wahrzunehmen ohne dass der Verstand interferiert.
Früher dachte man, dass dies nur möglich ist, wenn durch jahrelanges Training die innere Erleben hinreichend beruhigt und kultiviert wird, z.B. durch Meditation.
Wir glauben, dass es ausreicht, direkte Hinweise zu geben und die eigene Wahrnehmung zu schärfen, um unterscheiden zu können, ob man gerade in einer Vorstellung des Verstandes (und Konzepten) steckt, oder ob man wirklich unbefangen wahrnimmt, was wahrnimmt.
Hier findest du Information für die Zeit vor dem Erwachen, um eventuelle Hindernisse auszuräumen. Dann kommen Hinweise, dass das, wonach du Ausschau hältst, das ist, was schaut. Da sich unsere wahre Natur nicht in Worte fassen lässt, kann man nur Hinweise, sogenannte “Pointing-Out Instructions” geben. Wir haben hier ein paar gesammelt.
Für die Zeit nach dem Erwachen gibt es Informationen und Techniken zur Integration und zur Weiterentwicklung. Wir halten es für wichtig, nach dem Erwachen auf die eigene Weiterentwicklung zu achten, damit man nicht im spirituellem Stolz steckenbleibt. Hier können auch spirituelle Gemeinschaften (z.B. eine buddhistischen Sangha), eine grosse Hilfe sein.
Viel Spass beim Erwachen!
P.S. Über Erfahrungsberichte und Anregungen bin ich sehr dankbar. Gerne leite ich dich auch (kostenlos) durch die Pointing-Out Instructions. Dies hilft sie zu verbessern. Bitte hinterlasse eine Mail.